早稲田大学大学院文学研究科（演劇学・舞踊）修士課程修了。現代劇、伝統芸能、バレエ、ダンス、ミュージカル、オペラなどを中心に執筆。現在、Webマガジン『ONTOMO』で聴覚面から舞台を紹介する「耳から“観る”舞台」（https://ontomo-mag.com/tag/mimi-kara-miru/）、バレエ雑誌『SWAN MAGAZINE』で「バレエファンに贈る オペラ万華鏡」、バレエ専門ウェブメディア『バレエチャンネル』で「ステージ交差点」（https://balletchannel.jp/genre/ayako-takahashi）を連載中。第10回日本ダンス評論賞第一席。